הילד אובחן עם הפרעת קשב וריכוז - מה עושים עכשיו?

מדריך להורים לילדים ולמתבגרים בגילי 9-18: איך מספרים לנער על תוצאות האבחון, מקשיבים לתגובה שלו ועושים סדר בצעדים הבאים. כולל דף עבודה לשבוע הראשון.

  • מה לברר עם הגורם המאבחן לפני שמתחילים ליישם המלצות
  • איך מספרים לנער מה נמצא באבחון ומגיבים לחשש, לכעס או להתנגדות
  • איך לזהות מתי הדאגה שלכם הופכת ללחץ בבית
  • איך לבחור תמיכה אחת בבית ולתאם עם בית הספר
  • דף עבודה להדפסה, משפטים לשיחה ושאלות לפגישת המעקב

יש תשובה. עכשיו צריך להבין איך ממשיכים.

הדוח בתיק, ההמלצות מולכם, והילד עדיין אותו ילד. אתם רוצים לעזור לו, אבל לא בטוחים במה להתחיל ומה לומר כשהוא שואל: ״אז משהו בי לא בסדר?״

במדריך תמצאו עשרה עמודים שיעזרו לכם לעשות סדר: שני עמודים לשיחה עם הנער על התוצאות, שאלות לאנשי המקצוע וצעד ראשון בבית. השיחה כוללת פתיחה לדוגמה, הסבר של האבחנה ותגובות לשאלות כמו ״אז משהו בי דפוק?״ או ״אני לא מאמין לזה״.

הזווית של מצפן הלב

לצד ההתארגנות המעשית, נבחן מה האבחנה מעוררת בכם ואיזו משמעות הנער נותן לה. בהדרכת הורים עובדים על התקשורת, הגבולות והמעגל החוזר בבית. באימון רגשי לנוער עובדים איתו על הזהות שנבנית סביב הקושי, על אמונות כמו ״אני תמיד נכשל״ ועל הדפוסים שמצמצמים אותו. בשיטת מ.ס.ע ממפים, עובדים בהסכמה על שחרור והטמעה, ומחברים זאת למטרות שלו ולהתנסויות שבונות מסוגלות וביטחון להתמודד. כשהנער יכול לבטא צורך ולבקש עזרה, נפתחת גם בבית אפשרות ליותר שיתוף.

להדרכת הורים במצפן הלב | לאימון רגשי לנוער במצפן הלב

המדריך נכתב על ידי יוסי מדלסי, מאמן רגשי ומפתח שיטת מ.ס.ע. הוא מסייע להתארגנות ולשיחה בבית, לצד ההמלצות והמעקב המקצועיים. החלטות רפואיות מתקבלות עם הרופא המטפל.

לקבלת המדריך ללא עלות, מלאו את הפרטים. לאחר השליחה תעברו לדף ההורדה. ההצטרפות לתכנים ועדכונים היא לבחירתכם, ואינה תנאי לקבלת המדריך.

עדיין לפני האבחון? למאמר על השיחה עם הילד לפני אבחון קשב וריכוז

ההורדה נפתחת אחרי שליחת הטופס. אין צורך למסור מידע רפואי על הילד. הסכמה לדיוור היא לבחירתכם.

הילד אובחן עם הפרעת קשב וריכוז - מה עושים עכשיו?

שאלות נפוצות

למי המדריך מתאים? +
להורים לילדים ולמתבגרים בגילי 9-18 שקיבלו אבחנת הפרעת קשב וריכוז ורוצים להבין איך להמשיך בבית. יש בו גם הכוונה למי שקיבלו המלצה להמשך בירור ועדיין לא נקבעה אבחנה.
איך מספרים לנער על תוצאות אבחון קשב וריכוז? +
בוחרים זמן שקט ופרטי, שואלים מה הוא כבר הבין ומסבירים במילים פשוטות מה נקבע בפועל. מקשרים לדוגמה שהוא מכיר, עוצרים לשמוע מה זה אומר בשבילו ומבהירים שהאבחנה אינה מגדירה את כל מי שהוא. אפשר לבקש שיחת הסבר משותפת עם המאבחן. במדריך יש שיחה לדוגמה ומענה לחשש, לכעס ולהתנגדות.
מה מקבלים במדריך? +
קובץ PDF בן עשרה עמודים: שאלות לגורם המאבחן, שני עמודים על השיחה עם הנער לאחר קבלת התוצאות, תגובות לשאלות ולהתנגדות, התבוננות בתגובה ההורית, תיאום עם בית הספר ודף עבודה להדפסה.
איך מקבלים את המדריך, והאם חייבים להצטרף לדיוור? +
ממלאים שם, טלפון ומייל בטופס. אחרי השליחה נפתח דף עם קישור להורדת המדריך ללא עלות. ההסכמה לקבלת תכנים ועדכונים במייל ובוואטסאפ היא נפרדת ולבחירתכם; אפשר לקבל את המדריך גם בלעדיה.
האם המדריך מחליף ייעוץ רפואי או קובע איזה טיפול לבחור? +
המדריך עוזר בשיחה, בהתארגנות ובתגובה ההורית. את פירוש האבחון ותוכנית הטיפול מבררים עם אנשי המקצוע. החלטות על תרופות ועל שינוי או הפסקת טיפול מתקבלות עם הרופא המטפל.
איך אימון רגשי לנוער יכול לעזור אחרי האבחון? +
האימון נותן מקום לחוויה ולמטרות של הנער: מה הוא לומד להאמין על עצמו, ממה הוא חושש ואיפה הוא רוצה להרגיש מסוגל יותר. ממפים אמונות ודפוסים, עובדים בהסכמה על שחרור והטמעה ובונים התנסויות כמו בקשת עזרה, התחלת משימה או ניסיון נוסף אחרי אכזבה. אפשר לשלב הדרכת הורים לפי הצורך, תוך שמירה על הפרטיות והשותפות שלו. האימון אינו טיפול בהפרעת הקשב עצמה.